• 中国国家烹饪赛事金丰专项基金在京成立 2019-05-18
  • 把粮仓建成博物馆 乔治阿玛尼这43年都干了啥 2019-05-18
  • 把党的十九大精神全面落实在重庆大地上——华龙网 2019-05-17
  • 人民日报红船观澜:干部的心意是对群众的真情实意 2019-05-13
  • 就因为“阶级亲”,才应把这些难民送到欧洲。欧洲生活水平高呀,让亲人生活的更好。不能让他们到中国受苦受难呀。 2019-05-11
  • 把课堂上的重点难点录下来 教学类短视频平台前景几何 2019-05-09
  • 印度洋上筹建中的“中国护卫舰发展史支队” 2019-05-02
  • 四轮电动车销售火爆存安全隐患 专家:需建国家标准 2019-04-20
  • 散步观景品山城 主城再建20条新步道 2019-04-20
  • 泡沫建房开始在农村流行 20天可建成一栋别墅 ——凤凰网房产 2019-04-19
  • 或为国补25% 云南将出台新能源补贴政策 2019-04-11
  • 【理上网来·辉煌十九大】构建人类命运共同体 2019-04-10
  • 任性海雕同滑翔机模型天空竞速 上演“比翼双飞” 2019-04-06
  • 阳泉市春播生产平稳有序 2019-04-06
  • 揭开巫山“山鬼”真相 石壁上的文字是不是“天书”--旅游频道 2019-04-06
  • 意见反馈 返回新版
    您所在的位置:双色球124期历史同期 图书 人文社科禅与养生
    您的浏览历史
    禅与养生

    禅与养生

    评分:
    • 分享: -
    • 收藏: -
    • 人气: 5643
    • 出版时间:2008-11-01
    • ISBN:9787807522690
    简介:

    双色球124期历史同期 www.rbeya.com 将前人精要有机地融汇组合在自己的认知结构中,化繁为简。相信有兴致的读者详阅后,在很多方面与我会有共同感悟。若能照此修禅、养生,净化心灵,强身治病,延年益寿,善莫大焉。

    作者简介:

    王仲亮,男,1938年生,重庆市人,高级讲师,四川省作家协会会员。 60年代初开始发表作品,迄今仍有作品散见省市级、国家级报刊。有散文、小说、论文等被多家出版社选人集子出版,曾多次获市(州)级、省级、国家级奖。已出版散文集《蛾眉山拾趣》,被列入《中华写作英才》、《东方之子》等10多部辞书。

    目录:

    禅——佛教的代名词
    源远流长的禅
    长盛不衰的禅
    佛教与禅
    一、佛教的产生
    二、印度佛教的传入
    三、中国化佛教
    四、佛教与禅

    富有人生哲理的禅(上)
    禅与人生
    一、投向人间现实生活的禅
    二、追求人生体验的禅
    三、突出自我价值取向的禅
    四、追求人生理想境界的禅

    苦乐逆顺道在其中
    参禅无秘诀只要生死切
    一、人之所爱莫甚于生
    二、生死一大事
    三、生老病死源于“五蕴”的执著

    富有人生哲理的禅(下)
    日常生活中的禅
    一、禅道无所不在
    二、平常心是道
    三、直指人心 见性成佛
    四、优化自身素质
    勤勉精进的禅
    勇于自我革新的禅

    坐禅——自然实用的身心锻炼法
    佛家为什么讲究坐禅
    坐禅与气功
    如何坐禅
    一、坐禅三阶段
    二、坐禅入门
    坐禅有什么奇效
    我的坐禅体验

    禅与养生
    佛门多长寿
    佛门长寿的成因
    一、清心寡欲
    二、生活方式
    三、饮食清淡
    四、环境清幽
    五、念佛

    佛门如何养生
    一、调养心性
    二、持戒
    三、修习禅定
    四、素食
    五、静坐

    学佛与养生
    一、自己度自己
    二、心命双修
    三、寻求自我解脱
    四、休闲活动
    静坐
    因是子静坐法(摘编)
    素食养生
    禅茶养生
    附:儒家养生法
    道家养生法

    简便易行的养生之道
    学会修心养性
    一、几则修心养性之道
    二、乐养生,仁益寿

    安身之体必资于食
    一、科学饮食
    二、食疗
    上药养命中药养性下药治病
    养生诗、联、歌诀
    相关禅诗、禅联品尝

    健康长寿不是梦
    健康长寿的因素
    哪些人会长寿
    百岁寿星是怎样养生的
    古今名人养生轶事
    老有所为的中外名人
    当今10位高寿者调查实录
    原版后记
    主要参考书目

  • 中国国家烹饪赛事金丰专项基金在京成立 2019-05-18
  • 把粮仓建成博物馆 乔治阿玛尼这43年都干了啥 2019-05-18
  • 把党的十九大精神全面落实在重庆大地上——华龙网 2019-05-17
  • 人民日报红船观澜:干部的心意是对群众的真情实意 2019-05-13
  • 就因为“阶级亲”,才应把这些难民送到欧洲。欧洲生活水平高呀,让亲人生活的更好。不能让他们到中国受苦受难呀。 2019-05-11
  • 把课堂上的重点难点录下来 教学类短视频平台前景几何 2019-05-09
  • 印度洋上筹建中的“中国护卫舰发展史支队” 2019-05-02
  • 四轮电动车销售火爆存安全隐患 专家:需建国家标准 2019-04-20
  • 散步观景品山城 主城再建20条新步道 2019-04-20
  • 泡沫建房开始在农村流行 20天可建成一栋别墅 ——凤凰网房产 2019-04-19
  • 或为国补25% 云南将出台新能源补贴政策 2019-04-11
  • 【理上网来·辉煌十九大】构建人类命运共同体 2019-04-10
  • 任性海雕同滑翔机模型天空竞速 上演“比翼双飞” 2019-04-06
  • 阳泉市春播生产平稳有序 2019-04-06
  • 揭开巫山“山鬼”真相 石壁上的文字是不是“天书”--旅游频道 2019-04-06
  • 北京pk10单吊一码倍投 七星彩中奖查询 福彩快三往期开奖结果 纸牌赌博 极速飞艇是真的吗 体彩p5软件 新浪足球彩票14场胜负 ios彩票软件瓜 上海时时乐走势图和开奖结果 彩票开奖查询下期几号 澳门三分彩下载 广东彩票中心营业时间 澳洲幸运5官方 网易彩票下载 澳洲幸运8走势图 北京pk10牛牛软件下载